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【Lai傳媒、記者爆料網 王傳文／綜合報導】日本AV女優辻井穗乃果擁有172公分高挑身材與H罩杯傲人曲線，憑藉甜美外型累積不少人氣。熱愛籃球的她日前卻因比賽意外重傷，左膝內側副韌帶、前十字韌帶完全斷裂，還合併骨折及半月板損傷。經過近3個月治療後，她31日終於向粉絲報喜，宣布將於10月正式復工。AV女優辻井穗乃果受傷後宣布10月復出。（圖／翻攝辻井穗乃果IG）辻井穗乃果近日透過Threads發文透露，最近回診時，醫師確認她的恢復狀況相當理想，因此已同意她自10月起重新投入女優工作，這也是她受傷後首度公開明確的復工時間。她也向一路以來關心自己的粉絲，以及因傷勢影響拍攝計畫的合作片商表達歉意，感謝大家這段時間的耐心等待與支持，並期待能以更好的狀態重新與大家見面。回顧這起意外，辻井穗乃果是在參加籃球決賽時不慎傷及左膝，起初原以為只是一般扭傷，認為休息一、兩週即可恢復，沒想到就醫檢查後才發現傷勢遠比想像中嚴重。AV女優辻井穗乃果受傷後宣布10月復出。（圖／翻攝辻井穗乃果IG）檢查結果顯示，她左膝內側副韌帶完全斷裂、前十字韌帶完全斷裂，同時伴隨骨折及半月板損傷，傷勢相當嚴重。當時消息曝光後，也讓不少粉絲相當震驚，AV評論人「一劍浣春秋」更形容：「幾乎是斷光光了。」辻井穗乃果當時曾表示，若以籃球選手的標準來看，手術後至少需要約1年時間才能重返球場。不過，在積極接受治療與復健後，如今恢復狀況超出預期，也終於迎來復工的好消息，令不少粉絲紛紛留言祝福，期待她10月正式回歸。AV女優辻井穗乃果受傷後宣布10月復出。（圖／翻攝辻井穗乃果IG）標籤： 合作媒體賴傳媒

業界領先的品質、原廠預裝及模組化設計，有助快速整合系統與液冷元件，縮短上線時間（TTO）提供 44OU、48U、48OU 及 52U 四種規格共十款機架型號，支援即日數據中心整合，適用於多種部署場景 經認證靜態承載量高達 5,500 磅／2,500 公斤，最大化每架機的運算力，實現更高運算密度及最優空間利用率加州聖荷西2026年7月31日 /美通社/ —  Super Micro Computer, Inc.（納斯達克股票代碼：SMCI），一家專注於 AI、企業、儲存及 5G／邊緣運算的全方位 IT 方案供應商，其Data Center Building Block Solutions® （DCBBS）今日宣佈推出全面的機架產品組合，專為關鍵任務、高密度...

【賴傳媒、記者爆料網 王俊勝／綜合報導】出國旅行除了護照、行動電源等必需品，不少人還有自己的「旅行必帶清單」。最近就有網友分享，前往日本旅遊時，最慶幸自己從台灣帶了一包三層衛生紙，原因是日本市售衛生紙普遍較薄，使用起來和台灣習慣差異不小，讓他直呼「真的很不習慣」。貼文曝光後，引發不少有日本旅遊經驗的網友共鳴，紛紛分享自己每次赴日都一定會帶的生活用品。有網友在社群平台發文表示，台灣超市、量販店及便利商店常見的三層衛生紙，厚度與柔軟度都較符合台灣人的使用習慣，但到日本後才發現，多數衛生紙偏薄，雖然能正常使用，卻總覺得少了熟悉的手感，因此建議準備前往日本旅遊的民眾，不妨在行李中放幾包隨身衛生紙，旅途中會方便許多。貼文一出後，不少曾到日本自由行的旅客紛紛留言表示認同，有人笑說，每次出發都會帶上一整包台灣衛生紙，十多天旅程結束時剛好全部用完，不必再帶回台灣；也有人認為，日本許多餐廳近年已不再提供紙餐巾，多半改提供濕紙巾，因此平時習慣使用面紙的民眾，最好還是自備較方便。除了衛生紙之外，不少網友也分享自己的「赴日必備小物」。其中，小型垃圾袋是最多人推薦的用品之一，認為日本街頭垃圾桶相對較少，隨身攜帶垃圾袋能暫時收納垃圾，避免一路拿在手上。另外，純水濕紙巾、牙線、兒童濕紙巾等，也都是不少旅客每次出國都會提前準備的生活用品。不過，也有長期居住日本的網友認為，日本衛生紙之所以設計得較薄，主要是考量容易溶於水，方便直接丟入馬桶沖走，減少堵塞風險，並非品質較差。他表示，搭配日本普及的免治馬桶使用後，其實衛生紙需求量並不高，習慣後就不會覺得有太大差異。此外，也有網友提醒，雖然現在台灣不少衛生紙同樣標示可直接丟入馬桶，但並非所有紙類都適用，像是廚房紙巾、濕紙巾或未標示可沖散的面紙，都不應直接沖入馬桶，以免造成排水管阻塞。若出國旅遊想兼顧便利與衛生，不妨依照自身使用習慣準備適量用品，也能讓旅程更加輕鬆自在。標籤： 合作媒體賴傳媒

【賴傳媒、記者爆料網 王俊勝／綜合報導】退休後一定要守著自有住宅嗎？日本一對70多歲夫妻選擇給出不同答案。兩人住了數十年的透天厝，在孩子長大離家後逐漸變成「住得少、整理得多」，加上房屋老化、修繕費用不斷增加，最終決定出售房產，改搬到車站附近的租屋公寓。搬家至今已滿兩年，夫妻倆直言生活比以前輕鬆許多，而當初賣房留下的約2400萬日圓（約新台幣474萬元）至今幾乎沒有動用，也讓女兒看了直呼意外。根據日本《THE GOLD ONLINE》報導，73歲男子和夫（化名）與71歲妻子洋子（化名），年輕時在郊區購買透天厝，並在那裡養育兩名女兒長大，房貸也在退休前全數繳清。不過隨著子女各自成家，原本熱鬧的住家只剩夫妻兩人居住，二樓房間長期閒置，反倒是庭院除草、樹木修剪及房屋維修，逐漸成為沉重負擔。洋子表示，每次看到丈夫爬梯子修屋頂、整理外牆，心裡都相當擔心，深怕一個不小心就會發生意外。等到丈夫70歲時，她主動提出賣房搬家的想法，但和夫起初並不認同，認為沒有自己的房子總覺得少了一份安全感。直到夫妻找來專業人員評估屋況，得知未來10年屋頂、防水、水電管線等修繕工程，可能還要投入數百萬日圓，才讓和夫重新思考是否繼續持有這棟房子。夫妻倆隨後委託3家房仲公司估價，歷經約8個月完成出售程序。扣除仲介費等相關成本後，實際取得約2400萬日圓，再搬進距離車站步行約7分鐘、鄰近超市與醫療院所的兩房租屋公寓。新住處每月房租與管理費約12萬日圓，夫妻倆每月年金收入約27萬日圓，乍看之下房租占了將近一半收入。不過，若將過去住透天厝時需支付的固定資產稅、火災保險、兩輛汽車的養車費、庭院維護及修繕支出一併計算，整體生活成本其實沒有增加太多。真正讓女兒驚訝的是，搬家兩年後，父母仍經常外食、出遊，但當初賣房所得卻幾乎沒有減少。原來夫妻將賣房所得另外開立帳戶保管，完全不作為日常生活費使用，而是保留作為未來醫療、長照、搬遷或突發狀況的預備金。夫妻平日生活主要仍依靠年金支付，只有安排旅遊、更換大型家電等較高額支出時，才會從年度預算中提領部分資金。此外，他們也將原本的兩輛車出售，改以計程車或共享汽車代步，不僅減少養車開銷，也省去停車、保養等負擔。和夫坦言，以前總覺得假日還要整理房子、修剪庭院，因此常常懶得出門；如今少了房屋維護壓力，每年都會安排約兩次國內旅行，生活反而比過去更加自在。他也認為，對現在的自己而言，出售透天厝、改租屋生活，是退休後做過最正確的決定之一。不過，專家也提醒，是否出售自住宅並沒有標準答案，仍須依個人財務狀況、健康情形、家庭需求及居住規劃綜合評估。若退休後居住空間已明顯超出需求，且房屋維護成本逐年增加，適時調整居住型態，也可能成為提升退休生活品質的另一種選擇。標籤： 合作媒體賴傳媒

【賴傳媒、記者爆料網 王俊勝／綜合報導】台灣夏季高溫又潮濕，不少人出門前噴上香水，希望整天都能維持舒服香氣，但流汗加上高溫，往往讓香味揮發得更快，甚至與汗味混合後變得過於濃烈。日本美妝網站近日分享夏季香氛使用技巧，認為想讓香氣自然又持久，不一定要增加噴灑次數，反而可以從改變噴灑位置及使用方式著手，讓香味更柔和、更有層次。日本《Beauty News Tokyo》指出，許多人習慣將香水噴在頸部、胸口或手腕等脈搏位置，希望藉由體溫讓香味散發，但在炎熱夏天，這些部位溫度較高、也容易流汗，反而可能讓香氣過快揮發，甚至與汗水混合，影響原本的香味表現。文章建議，夏天可改將香水噴在足踝、膝蓋後方或腰部兩側等體溫相對較低的位置。當人走動時，香氣會隨著空氣流動及衣物擺動慢慢向上擴散，不僅聞起來較自然，也不容易讓周圍的人感到過於濃郁，屬於近距離才能察覺的淡雅香氣。除了改變噴灑位置，想提升留香效果，也不一定要一直補噴香水。文章建議，可搭配相同或相近香調的身體乳液、身體噴霧或髮香噴霧一起使用，透過不同產品層層堆疊香氣，不僅能延長香味持續時間，也較不容易出現一次噴太多、氣味過重的情況。至於下午補香時，專家提醒不要直接在滿身汗水的狀態下重新噴香水，建議先利用無香味濕紙巾或紙巾擦拭汗水及皮膚油脂，待肌膚恢復乾爽後，再少量補噴局部即可。這樣不僅能避免香味混雜，也能維持香水原本的氣味層次。若沒有同系列的身體乳液，日本媒體也建議，可選擇無香精、無味道的保濕乳液先擦在肌膚上，再少量噴灑香水，有助於減少香氣揮發速度，提升持香效果。不過，香氛使用仍應考量場合與環境。像是搭乘大眾運輸、進入電影院、醫療院所或密閉辦公空間時，都應避免使用過量香水，以免影響他人。適度、自然地散發香氣，不僅能提升個人印象，也能兼顧公共禮儀，尤其在炎熱夏季，更是維持舒適感的重要小細節。標籤： 合作媒體賴傳媒